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「30代独身だけど、まだ彼女が出来たことがない...」
「30代独身から彼女って作れるの？もうきつくない？」

30代独身で彼女ができなくて困っている男性はかなり多いです。
しかし、男性のモテ期に年齢は関係ありません！30代からでも40代からでも彼女を作ることは十分可能です！

当記事では、30代で彼女がいない男性の割合やできない人に共通する特徴、モテ期に年齢が関係ないワケや30代から彼女を作る方法についてご紹介しています。

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本記事のテーマ

【目次】

• ・30代で彼女ができない人の割合はどれくらい？
• ・30代独身で彼女ができない人の特徴や原因
• ・男性のモテ期に年齢が関係ないワケ
• ・30代で「彼女ができない」状況を脱却するには？彼女を作る方法
• ・彼女ができない30代独身男性はヤバい？ | まとめ

記事の信頼性

記事を書いている僕は、低身長(165cm)ですが、モテます！
BRIGHT FOR MEN学長の川瀬には遠く及びませんが、気になった女性がいれば、低身長という足切りラインさえクリアすれば、ほぼ狙った相手と付き合うことができたと思います。職業はシステムエンジニアです。

そしてそして、僕は正直言って、大学に入るまでは女性と話したことがありませんでした。高校は男子校、大学は理系だったこともあって、男友達ばっかりなので、女性との会話はとても苦手でした。（実のところ今でも苦手です。人の話を聞くことも、こちらから話すことも緊張してしまうようなタイプです。いわゆるコミュ障だと思います。なんだかんだいってシステムエンジニアだしパソコンと話すのが得意です。笑）

そんな僕でも彼女ができて結婚まで達成できましたので、ぜひ参考にしてください。

読者さんへの前置きメッセージ

本記事では「これから彼女を作りたいけれど、どこから手をつけていいか分からないよ」という恋愛初心者の方に向けて書いています。

この記事を読むことで、「30代で独身男性が彼女を作ることができない理由や彼女を作るためにやるべきこと」がイメージできるようになると思います。

それでは、さっそく見ていきましょう。

30代で彼女ができない人の割合はどれくらい？

厚生労働省の第15回出生動向基本調査とブライダル総研の恋愛・結婚調査によると、30代前半で彼女がいない割合は全体の69.7%も占めており、「過去に1度も女性と付き合ったことがない」という30代の男性は30.8%もいるのです。

まとめると、30代男性の約7割は現在彼女がいないという調査結果が出ており、別の調査では、30代男性の3割は今まで彼女が1度も出来たことがないという結果が出ています。
つまり、30代独身で彼女ができないということは決して珍しいことではなく、同じ悩みを抱えている男性は日本に数多くいるのです。

しかし、自分と同じように彼女ができない人が多いからと言って安心しても女性は寄ってきません。
「30代独身で彼女がいない」という事実を受け止めた上で自分を分析し、これから彼女を作るために行動していかなくてはならないのです。

参考:第15回出生動向基本調査
参考:恋愛・結婚調査2019

30代独身で彼女ができない人の特徴や原因

「30代独身で彼女がいない」ということは、何かしらの特徴や原因が考えられます。
自分に彼女ができない原因をしっかりと分析することで、今後の恋活や婚活に活かすことができます。

現在の自分と比較しながら、当てはまる箇所がないかどうか確認してみましょう。

30代独身で彼女ができない人の特徴や原因①仕事が忙しい

30代になると、仕事で責任のある立場や役職に就くという方も多くなるため、「毎日忙しい日々を過ごしてるから恋愛なんてする余裕ない...」という方も多いのではないでしょうか？
しかし、そのまま仕事優先の日々を続けてしまうと、いつまで経っても彼女を作ることはできません。

仕事を優先するのは決して悪いことではないですが、これから恋愛をしていく上で、時には女性の時間に合わせることも必要になってきます。
「忙しい」を理由にデートを先延ばしにしてしまうと、気になっている女性が他の男性のところに行ってしまうことだって考えられます。

そのため、休日の時間や空いている時間は女性と積極的に連絡を取ったり、自分磨きの時間に充てるなど「彼女を作るための時間」を意識的に設けることが大切です。

30代独身で彼女ができない人の特徴や原因②女性との出会いがない

毎日自宅と職場の往復であったり、休日は家にいることが多い男性は、「女性との出会いがない」と感じた経験があるのではないでしょうか？
付き合う前には必ず「出会い」があるため、女性と出会うことができなければ当然お付き合いもできません。

普段、女性と関わる機会が少ないと感じる男性は、女性と出会える環境に自分から飛び込む必要があります。

「マッチングアプリ」や「街コン」、「友人の紹介」など、女性と出会うことができる環境は数多くあります。最初は緊張や戸惑いがあるかもしれませんが、彼女を作るために環境を変えることは非常に重要です。

30代独身で彼女ができない人の特徴や原因③自分に自信が持てない

「30代で彼女がいない」という理由で自分に自信が持てない方は多いと思います。
彼女がいる周りの友人や結婚している知り合いと彼女がいない自分と比べて、劣等感を感じていませんか？

しかし、女性は自信がない男性よりも自信に満ち溢れた男性に惹かれます。
そのため、今自分に自信がないという男性は自信をつける努力をする必要があります。

具体的には、「筋トレ」や「ヘアスタイルを変えてみる」といった彼女を作るための成功体験を少しずつ積み上げていくことが大切です。

30代独身で彼女ができない人の特徴や原因④清潔感がない

色々な場面で「清潔感がない男性はモテない」と言われていますが、これは本当です。
清潔感は女性によって観点が異なりますが、一般的に清潔感がないと言われる男性は以下のような特徴が挙げられます。

• ・手入れをしていないボサボサな髪の毛
• ・だらしない体型
• ・口臭がキツイ
• ・ヨレヨレの服
• ・薄毛

男女ともに言えることですが、初対面で清潔感がない不潔な印象を与えてしまうと、その時点で恋愛対象から外されてしまうこともあります。
上記の特徴に1つでも当てはまる男性は、女性から清潔感がないと判断されている可能性があるため、改善する必要があります。

「月1回は美容院に通う」や「アパレル店員の方に自分に似合う服を選んでもらう」など、清潔感を出せるように少しずつ行動していきましょう。

男性のモテ期に年齢が関係ないワケ

タイトルに記載している通り、男性のモテ期に年齢は関係ありません。
そのため、「若いころモテなかったからもう彼女はできない...」「10代や20代のころもっと恋愛をしておけばよかった」と悲観する必要はないのです。

ここでは、なぜ男性のモテ期に年齢は関係ないのか解説していきます。

30代や40代からモテ始める男性は多い

30代や40代にモテ期が訪れるという男性は多いです。
30代になると、男性としての落ち着きや30年以上の人生経験から人としての魅力が増すため、若いからモテるというわけではありません。

また、30代〜40代の男性は若いころに比べて経済的に余裕が生まれ、20代の自分ではできなかったようなデートができるようになり、女性を楽しませられる手札が多くなります。

ブライトフォーメンの受講生も半分以上が30歳以上の男性ですが、皆さん自分の年齢を武器に、彼女を作ることや華やかな人生を手に入れることに成功しています。

女性は大人な男性を好む傾向にある

女性は余裕のある大人な男性に惹かれる傾向があります。

でも、大人な男性って少し抽象的ですよね。女性が好む大人な男性は、以下のような特徴が挙げられます。

• ・落ち着きがある
• ・経済的に余裕がある
• ・自分の考えをしっかり持っている
• ・包容力がある

上記の特徴を見てみると、女性が好む大人な男性像は、上記でお伝えしたような30代や40代の男性の特徴とマッチしていることがわかります。

つまり、今彼女がいない30代の男性でも、誰かのタイプである可能性は非常に高く、少し改善を加えるだけで30代や40代からでも彼女を作ることはできるのです。

30代で「彼女ができない」状況を脱却するには？彼女を作る方法

30代独身から彼女を作るためには、どのような方法があるのでしょうか？

上述の通り、30代の男性はポテンシャルが高いため彼女ができないと諦める必要はなく、今からでも彼女を作ることはできます。
こちらでは、30代独身の男性が彼女を作る方法を3つご紹介します。

30代で彼女を作る方法①彼女ができない特徴や原因を改善する

上記でご紹介した「30代で彼女ができない特徴や原因」に当てはまる箇所があった方は、彼女ができない原因を改善することから始めましょう。

「筋トレでボディメイク」や「ヘアスタイルや服装を変える」などの外見を改善することも良いですし、「女性のいる環境に身を置く」ことも効果的でしょう。

今の自分のままでは彼女が出来ないということをしっかりと自覚した上で、彼女を作るために自ら行動していくことが大切です。

30代で彼女を作る方法②街コンやマッチングアプリを利用する

彼女を作るために、「街コン」や「マッチングアプリ」を積極的に利用しましょう。

「街コンやマッチングアプリで彼女を作りたくない」と感じている方もいらっしゃるかもしれませんが、30代で彼女を作りたいと考えているならば、その考えは1度捨てなくてはいけません。

街コンやマッチングアプリは彼女を作る正当な方法ですし、自分の考えで女性と出会う機会を狭めてしまうのは非常に勿体ないです。

男性と同じように、女性も恋人を見つけるために街コンやマッチングアプリを利用しているので、今の生活では出会うことができなかったような同年代の女性や若い女性と仲良くなれることもあります。
今の時代、街コンやマッチングアプリから彼女を作ることは一般的なやり方なので、進んで利用していきましょう。

30代で彼女を作る方法③恋活・婚活学校を利用する

「彼女を作るために何から始めれば良いのかわからない」「30代独身だけど恥ずかしながら今まで1度も彼女ができたことがない」という方は、恋活・婚活学校を利用することも1つの手段です。

30代になると、結婚相談所を進められることもありますが、結婚相談所は料金が高い上に、女性との会食をセッティングしてくれるだけで、「女性とどう仲良くなるのか」「自分には何が足りていないのか」という重要な部分は教えてくれないことが多いです。

恋活・婚活学校のブライトフォーメンなら、男性としての魅力を磨く方法から彼女の作り方まで、1人ひとり丁寧にサポートします。

「今まで彼女ができたことがない」という男性でも、全くご心配ありません。
当サロンに入会後、たった3ヶ月で彼女を作った方やお付き合いした女性と結婚まで進んだ方まで多数いらっしゃいます。

ブライトフォーメンでは現在、人気の「彼女の作り方セミナー」が3,980円→500円で受講できるキャンペーンを行っています。
平日でも満員になることがありますので、彼女が出来なくてお困りの男性はお早めに申込みください。

彼女ができない30代独身男性はヤバい？ | まとめ

今回は、30代で彼女ができない男性の特徴や彼女を作る方法についてご紹介してきました。
重要なポイントをもう1度おさらいします。

「30代だからもう彼女ができない...」と諦める必要はありません。
30代からでも彼女を作ることは十分可能ですし、これからモテ期が訪れることも十分考えられます。

「何から始めればよいかわからない」という方は、ブライトフォーメンの「彼女の作り方セミナー」へご参加ください。
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