2025.11.22
どうも！
恋活婚活のプロ、川瀬です！
今日は「40歳超えて恋をした！40代から始める『正しい恋の始め方』」というテーマについてお話したいと思います。
本記事のテーマ
40代から始める『正しい恋の始め方』について紹介します。
このタイトル通り、今日の動画は特に40代の未婚男性向けです。
あとは、30代後半、50代前半にも十分刺さる内容となっております。
また、こういうような悩みを持ったことがある人にはめちゃくちゃおすすめです。
例えば、
「俺、この歳まで仕事ばっかりしてきてしまったな」
「もう一人の時間に慣れすぎてしまったな」
「一人旅なんてお茶の子さいさいだぜ！」
「旅行＝一人みたいな感じになっちゃった」
「もっとプライベート充実させれば良かったな」
「もっと誰かに甘えながら生きてこればよかったな」
など、今言ったことに1つでも該当する人にはめちゃくちゃ参考になると思います。
また、今回は特に今まで恋愛経験がない、本当に彼女がいたことがないという40代でも大丈夫です。
本当に基本的な話も織り交ぜながら、「40代から恋を始めるとしたら？」ということで、最近職場で「可愛いな」と思う年下女性を見つけたとか、これまでは全くもって恋愛してなかったけども、「やっぱり今の孤独からは脱却したい」とか、「今からだと遅いと思うけれども恋愛頑張ってみたいな」と思う男性には、絶対に最後まで見て欲しいと思っております。
「これは本当にいい動画に出会えた」と思わせますので、ぜひ楽しみに最後まで見て欲しいと思います。
このチャンネルでは、30代、40代の未婚男性に向けて、恋愛テクニックや婚活のコツについて、恋愛初心者の方でも分かりやすく解説しています。
興味のある方は今のうちに、チャンネル登録お願いします。
今日は、「40代から始める正しい恋の始め方」ということで、下記の4部構成でお伝えしたいと思います。
では、早速1つ目からいきましょう！
これは明確に違いますよね。
20代だったり30代前半までは、恋愛というのはジェットコースターみたいなもんですよね。
いわゆる感情で動く、感情で相手を決める。
本当にはっきりした恋愛が多かったと思います。
だから、いわゆる別に後先のことを考えてない。
ノリだったり、外見だけだったり、「一緒にいて楽しいな」だったり、それだけで、先を考えずに今だけ、自分だけ楽しめればいい。
そんな恋愛は20代、30代前半までかなと思います。
逆に40代を超えていくと、ズバリ感情で女の子を決めたりとか、感情で恋愛をするというよりも、人生のパートナー探しになる可能性が高いわけですよ。
40代、50代になっても「いろんな女の子とチョメチョメしたいです」みたいなおっさんもたまにいますけどね。
そういう気持ちはあるとしても、ただ、結局先々を見た時に、きっと孤独から免がれたいという人が大半なわけです。
そういう遊びの女性を作りながらも、結局は本命は将来的に欲しいという方がほとんどだと思うんです。
だからこそ、そう考えていくと、やっぱり今までみたいな女性の選び方ではなくて、先を見た長期的に安心できる女性の選び方ってのをしなきゃいけないよね、ということですね。
じゃあ長期的に安心できるというのはどういうことかというと、40代のあなたに女性が求めることは、ズバリ一言で言えば居心地の良さなんです。
居心地が良いということは、1番長続きするんですよ。
長続きさせることが1番重要で、それがあなたの幸せがずっと続くという方法なんです。
だから例えば、可愛い、胸がでかい、ケツがでかい、そんな若い女性、それは一瞬のものなんですよ。
どうせ胸も垂れるし、ケツも垂れるんですよ。
ただ、居心地の良さというのは結構変わらないんですよ。
だからこそ若い頃との違いに関しては、あなた自身も相手も居心地の良い相手を選ぼう、そういう女性をちょっと自分なりに見つけてみよう、そういう意識を持つ事から始めてください。
だって当然長続きさせなきゃいけないので、幸せを延長させ続ける為にはどんな女性が必要なのかということをまず頭に入れる。
そのために、今までとは違う女性の選び方をしないとまずいんですよ。
結局、ずっと恋愛ができてない人、恋愛もしたことがなくて、ただただAVやポルノだったりにずっと時間をかけてきた人というのは、どうしても恋愛の意識が過去で止まっちゃってるんですよ。
ただ現実問題、僕ら40代がそんなことで女性を選んでたら、ただの裸の王様になります。
本当に、過去は過去で、今からどういう女性を選ぶべきか、どんな自分を作っていくべきかってことを、ここで考えて欲しいんです。
それを踏まえて、この後、第2部「恋愛経験の少ない40代男性が恋愛を成功させる方法」についていくつか話をしていきたいと思います。
第1部でお伝えした通り、居心地の良さが大事と言いましたけども、ただ、ここで大事なのは、居心地の良さもめちゃくちゃ重要なんだけど、ただただ居心地が良いだけでもダメだということなんです。
人間というものは、変化を恐れながらも変化するのが好きという、この両局面を持ってるんですよ。
この人間の心理を分かってなきゃいけない。
だからズバリめちゃくちゃ分かりやすく言うと、あなたが40代からの恋愛で成功させるためには、もうこの2つの要素を絶対に持ってなきゃいけない。
もうこの2つだけでいい。
それは何かって言うと、余裕とエネルギー。
これは両方とも重要なんです。
まず余裕の話をしましょう。
結局、あなたが与えなきゃいけないのは大人の余裕なんですよ。
もうこれは当然なんですよ。
だって、あなたの恋愛経験が少なかろうが、常に選ぶのは相手、常にあなたは選ばれる側なんです。
それを考えた時に、あなたが例えば44歳だとして、世の中の女性は44歳に対してどう思うか、どういう印象を持つか、一般的な第三者目線を知っておかなきゃいけないし、理解しなきゃいけない。
そして、それに合わせて自分を作っていかなきゃいけないわけです。
そうなった時に、まず44歳の男性と33歳の男性に対して、女性がパッと意識した時にこの違いは何かと言ったら、やっぱりどうしても経験値から生まれる余裕って想像しちゃうんですよ。
これは年齢の違いによって出ちゃうんです。
だからこそあなたは、
「俺は大人なんだ」
「大人の余裕を醸し出さなきゃいけないんだ」
「それが相手の期待に最低限答えることだから」
という意識を持つために、余裕というのはつけなきゃいけない。
もう1個、エネルギーというのは何かって言うと、あなた自身は、これから相手と長続きしなきゃいけないわけですよね。
出来る限り長く続いて、愛し愛され続ける、これが本当の幸せの理想像なわけですよ。
そのためにあなたは、ずーっとその女性に愛され続けなきゃいけない。
じゃあ女性がどんな男性を愛し続けるかと言ったら、いろんな要素はあるけども、ズバリ言えば、
「この人は、よりどんどん成長していくだろう」
「この人といれば、将来安心だろう」
という、この未来の期待と安心を与えなきゃいけないんですよ。
期待と安心、この両方が必要なんですよ。
これはビジネスでも一緒で、
「こんな風になれるよ」という期待だけじゃなくて、
「でもここは守りますからね」という安心。
この両方がないと人は物を買わないって言われてるんですよ。
それと一緒で、あなたは女性に期待と安心を与えなきゃいけない。
まず先に期待について言うと、あなたは今後、
「この人はずっと頑張り続けてくれるだろう」
「ずーっと自分に対して愛を注ぎ続けるだろう」
「ずーっとこの人は私を幸せにし続けてくれるだろう」
という期待を与えなきゃいけない。
そうなると、ちょっと周りくどい言い方したけど、あなたがしなきゃいけないことはやっぱり、「この人はこの後もずっと仕事を頑張り続けてくれるな」というような、何か向上心だったり、仕事に対する熱意だったり、やりがいを持ってだったり、何かに対して集中して取り組む姿勢があなたから感じられなきゃいけない。
そこから出るのはやっぱりエネルギーなんですよ。
「なんかこの人、今後もどんどん成長しそうだな」
というエネルギーを感じさせなきゃいけない。
じゃあエネルギーってどうやって出るかと言うと、今言った通り、何か熱中するものを見つけなきゃいけないんですよ。
例えば、今のあなたの仕事が生活のための仕事だとします。
もちろん、生活のために仕事しなきゃいけないことは分かりますけれども、ただ、どこか意識的に、
「自分がやってることは誰かのためになってる」
「今自分はこの社会にこういう影響を与える仕事をしてる」
というように、ただただ自分の収入のために働いてるんじゃなくて、誰かに価値提供できてるんだという意識で働いて欲しいわけです。
そうすると、常に「俺が」「俺が」じゃなくて、「僕は相手にこういうギブをしている」というギブ思考が芽生えてくる。
すると会話の中でも、
「あ、この人ってやっぱり誰かのために、何かのために働けてる人なんだな」
ってなるんです。
これが安心するし期待もするんですよ。
「わ、素敵だな」ってなるんですよ。
こういう人はどの職場でも、どの業種でも、たとえ失敗したとしても、絶対にこの思考を忘れずにやり切ってくれそうだな、というのが伝わるし、あなたの背中から、言動から、エネルギーというのは必ず発せられます。
なので、今僕が言ったことを必ず意識して、これからの仕事、明日からの仕事に打ち込んでみてください。
そして次は余裕について話すと、さっき言った通り、ゴールは居心地が良いと思われることじゃないですか。
居心地の良さの中に余裕というのがあるんです。
じゃあどういう余裕かというと、つまり大人の余裕なんだけども、じゃあ大人の余裕ってどういう余裕かというと、
「この人といると常に私が自然体でいられるな」
「この人は私がどんなことしても、甘えても、私がどんな要望しても怒らずに、常に受け入れてくれてるな」
という安心感なんですよね。
「私がちょっと悩んでも、私が危機的状況にあっても、この人はドシっとお父さんのように構えて受け入れてくれるな」
という、この余裕を与えなきゃいけない。
そして女性というのは、やっぱり居心地の良さは相手に対して自分が自然体でいられるかどうかをめちゃくちゃ重要視します。
つまり女性というのは自分が自分らしく生きられること、要はあなたの前で自分らしさを出せる相手に対して特に居心地を感じるんです。
それはそうですよね。
誰だってそうですよね。
あなただって、いつも年下の女の子に気を使ってばっかりいる毎日だと辛くないですか？
その子に対して自分が出せなくて、いつも控えめで、「可愛いんだけどどうやって攻めたらいいかな」と思って、自分を出せずに、何か形作った自分でその子に気に入られるような像を作っていく。
そうじゃないですよね？
やっぱり自分が気に入られてなんぼなわけだから、相手に合わせて自分を取り繕えば取り繕うほど、後でボロが出て、結局「何だ、この人ダメじゃん」ってなっちゃう。
だからこそ、そんなことをしなくてもただただ自分が自然体でいられるか、そしてあなた自身も自然体で女性に接するか、お互い自然体で接し合えるかどうかを、あなたがどうやってコミュニケーションにおいて作っていくかってのが超重要なんです。
そのために必要なのが、あなたの傾聴力なんですよ。
あなたがいかに、相手を大きく包み込んで、大きなキャッチャーミットを持って傾聴してあげるか。
僕が未婚男性向けコミュニティ・ブライトフォーメンのメンバーにいっつも口酸っぱく言ってることは、会話というのはどんなボールを投げるかじゃなくて、どんな風に受け止めるかだと言ってるんです。
ポケットにボールを何個も持っていくな、あなたが持っていかなきゃいけないのは大きな大きなキャッチャーミットだよ、ってお伝えしてるんです。
このイメージを是非持ってください。
多くの恋愛経験が少ない方は、「何を話せばいいの？」、「どんな質問すればいいの？」みたいな感じで投げるボールばっかり意識するんだけど、会話が上手く大人の余裕が満々で恋愛経験がとにかく多い男性というのは相手にボールを投げさせることしか考えてないです。
だから「今日何話そう」なんて1ミリも思ってないんです。
今日はどんな話をしっかり、ゆっくり、楽しく聞いてあげようかという意識なんです。
これが大きなキャッチャーミットってやつです。
だからこそあなたに必要なのは、自分が話そうとするよりも、いかに相手の感情や、相手の内面、今の不安や悩み、未来の展望など、そういう深い部分を相手にいかに話をさせるか、その傾聴力が何よりも重要なんです。
多くの恋愛経験が少ない男性、会話が苦手な男性は、情報の交換ばかりしちゃうんです。
「好きな食べ物何ですか？」
「次はどこ行きたいですか？」
「休みの日は何してるんですか？」
「仕事何してるんですか？」
「最近旅行どこ行ったんですか？」
「北海道は何が美味しかったんですか？」
こんなんばっかりです。
これだと全くもって深い会話にならない。
つまり、毎回言ってるんですけど、会話というのは空中線じゃなくて水中線なんです。
深く潜り込む必要がある。
そのために情報交換ではなくて相手の感情、深い感情を、水中の中で感じてお互いシェアし合うことが大事なんです。
そのために必要なのが、まず1つはリフレーミングという会話方法です。
これは絶対に覚えとかなきゃいけないんですけど、リフレーミングというのは、例えば相手がネガティブな感じで来た時に、ただただそれを共感して、「そうだよね」だけではなくて、相手のネガティブを一旦受け入れてあげて、「でもこれってこういうことじゃない？」とポジティブに変えてあげることなんです。
めちゃくちゃ分かりやすい例えで言ったら、例えば女性が
「最近、本当に上司に厳しくされて辛いの」
って言ってきたとします。
そんな時に、ただ共感だけする男というのは
「そうだよね」
「それ嫌だよね」
「俺もそういう上司にあったら最悪だわ」
「お前が仕事しろよって感じだよね」
みたいになると、相手は共感されて別に嫌じゃないんだけど、なんか結局気持ちがネガティブになるんですよね。
「そうだよね」「嫌だよね」ってだけで、その場がただの愚痴になっちゃうんです。
これだとあなたの余裕が感じられないでしょ。
じゃあ逆にどうするかって言うと、一旦まずは受け入れてあげる。
「そうだよね」
「そんなに頑張ってるのに上司からそう言って言われるのは辛いよね」
ここまでは共感。
その後に、こんなポジティブ転換。
「でもさ、俺も一応何人か部下持ってると思うんだけど、やっぱり特に期待してる部下には厳しくいっちゃうもんな」
「だから、もしかしたらその上司は、〇〇ちゃんに期待してる証拠なんじゃないかなって俺は思うよ」
こんな風にして、優しくポジティブ転換してあげる。
そうすると相手は新しい気づきが得られるんです。
自分では感じてなかったけども、
「あっ、そういうことか！」
「え！そういうことだったのかな？」
「私、頑張っててよかったな」
「じゃあ、私は今のままでいいんだ」
「この人ってはこうやって私の新しいとこ、良いところを見つけてくれる人だな」
ってなると、100%尊敬になるんですよ。
結局はさっき言った大人の余裕のバロメーターというのは、相手にあなたを尊敬させるってことなんです。
あなたに対する尊敬度合いが、あなたから感じる余裕なんですね。
だから尊敬させなきゃいけないってことも頭に入れといてください。
そのためには、あなたが共感＋リフレーミングが出来るかどうかです。
とは言っても、今、恋愛経験が少ない人がそんなこと言われても、
「分かるんだけど、じゃあどうやってポジティブに返せばいいの？」
「そんな風にして俺受け入れたことないよ」
という人もいると思うんですよ。
だから今日、ここまで聞いた方に僕から1つ、プレゼントがあります。
これはめちゃくちゃ多くの人に受け取ってもらってるプレゼントで、かなり人気があります。
それは何かと言うと、「今すぐ簡単に使える女性の心を鷲掴みする最強のリフレーミング集48選」です。
これは僕らブライトフォーメンが1年以上かけて、女性が言いそうなネガティブフレーズをTOP48個まとめて、この48個に対して「こうやってポジティブ転換でリフレーミングするといいよ」という、そんなフレーズまで書いたテキスト集なんですよ。
これがあれば、
そんな人でも、このテキスト冊子を見ることによって、あなたがまずリフレーミングを練習出来るんですよ。
「こういう女性に対してこう言えばいいんだな」
「こういうフレーズが来たらこう言えばいいんだな」
となることによって、まず自己リフレーミング、自分でトレーニングも出来るようになるし、自分が出来るようになったら相手にも出来るようになるんです。
なので、この「最強のリフレーミング集48選」は必ず受け取って欲しいと思います。
このフレーズ集の受け取り方法は、僕の公式LINE、「川瀬智広＠ブライトフォーメン」という公式LINEを載せておくので、LINE友達になってもらった後に、リフレーミングの最初の3文字「リフレ」と、カタカナ3文字だけ送ってみてください。
「リフレ」と送信してくれたら、今言った「今すぐ簡単に使える女性の心を鷲掴みする最強のリフレーミング集48選」のテキストがすっと届くように設定しておきます。
この特典の案内に関してはこの動画の最後にもお伝えしますので、まずは安心して最後までこの動画を見切って欲しいと思います。
では本題を続けますね。
今言った通り大人の傾聴力が大事で、余裕を与えるには大人の傾聴力、そのためにリフレーミングが必要だと話をしてきました。
プラス、もう1個上げるとしたら、ただただあなたが聞き手に回るだけじゃダメだってことなんです。
ゴールは相手に居心地が良いと思ってもらうことでしたよね。
居心地が良いと思ってもらうには、あなたも相手もお互い自然体でいられることなんです。
お互い自然体でいられてるという安心感をお互い感じ合うことが、急速に心の距離が縮まって、あなたを特別な存在としてみなすんです。
そのために、あなたがいかに自然体でいられるかという部分で言ったら、あなた自身が上手に上手にあなたのことも自己開示しなきゃいけないんです。
これもめちゃくちゃ重要なんです。
僕も今まで10年近く、こうして未婚男性向けのサポートをしてきましたけども、多くの方が、自分にそんなに自信が持てないから自分の話がなかなかできないんですよね。
自分のことを開示できないんです。
「こんなこと言ったら嫌われちゃうんじゃないかな」
「カッコよくいなきゃいけないんじゃないかな」
「こういうこと言ったらダメ認定されるかな」
と、なかなか自分を開示できない。
もちろん、開示するタイミングはありますよ。
例えば、あなたが45歳で恋愛経験0だとしたら、それを最初から言えと言ってるわけではなく、ただ大事なことは相手と同じぐらい開示はしなきゃいけないよってことです。
例えばあなたが、大人の傾聴力を使って、
「それってどうだったの？」
「なんでそれをやろうと思ったの？」
「そんなことあったんだ、でもこういうことかもしれないよね」
なんていう話をしながら、相手の感情を掻き出した時に、
「実は、俺もこういうことあったんだよね」
「それ、昔僕も体験したことがあったんだけど」
というように、相手からエピソードや昔のストーリーだったり、深い感情の話が出たら、それに近しい話だったり自分の体験談を一緒につけてあげる。
これだけでも覚えてください。
そうすることによって、お互い深い話をし合ったということが明確になりますよね。
つまり、お互いさらけ出し合った。
いわゆるお風呂の法則と一緒で、お互い裸の付き合いをしたってことで一気に距離が縮まるんですよ。
あなたもそうでしょう？
仲のいい友達って一緒に風呂入った仲じゃないですか？
そういう風にして自分も開示しなきゃいけない。
開示してあげることが相手への愛情なんだと思って、「こんなこと言っちゃいけない」ではなくて、「自分もそうだったよ」ってことを伝えてあげたいんです。
さらに、伝え方にもポイントがあって、あなたがより深い自己開示をしたと伝えた方が相手にとって印象が良いわけですよ。
「この人、私にこんな話をしてくれた」と、こうやって相手に心を開かせるために、あなたが使えるフレーズをいくつか紹介すると、まずはちょいちょい僕がお伝えしてる「実は」ということです。
頭に「実は、俺もさ」「実は、ここだけの話」と言うと相手が聞き耳を立てる。
「え？何？実は何？」ってなりますよね。
そういう風にして、まず「実は」というのは絶対使った方がいい。
他にも、「普段、初対面の人には言わないんだけど」、こういうフレーズも使えます。
「普段、俺こんなこと言ったことないんだけど」
「なんかわかんないけど、〇〇ちゃんだからちょっと話したいなと思ったことがあるんだけど」
みたいな感じで、普段は言わないけどあなただから言うんだよみたいな枕詞が出たら、尚良しです。
そうすると相手も、「私にここまでオープンになってくれてるんだ」って思うから、相手からも、どんどんどんどんオープンな話が出てきます。
そうすると、たった1回目のデートなんだけども、なんかわかんないけどお互い深い話をし合って、いつの間にか気があってホテルに行ってるとかって全然あり得るんですよね。
もちろん今回はホテルに行くことがゴールではないけども、自己開示ってそれだけの威力があるんです。
みんな2回目3回目でエ◯チしようとか、ホテル行こうとか思ってるかもしんないけど、本当にモテる大人の男達って、1回で行くのが当たり前ぐらいのレベルになるんですよ。
これだけ大人の傾聴力を手に入れると、勝手についてくるんです。
この勝手についてくるゾーンというのはなかなかレベルが高いけど、ただ彼らが1番意識してるのは、それこそ大きなキャッチャーミットで受け入れつつ、お互い空中ではなく水中での話をして、そして相手のことも深く書き出しながら自分のことも上手に話をしていく。
これをたった30分とかで一気に終わらせる。
これはかなり話術が必要なんだけども、本当にゴールイメージはそれで全然問題ないと思います。
実際そういうことやってますから。
ということで、今は第2フェーズ、恋愛経験の少ない40代男性の恋愛成功方法について話をしていきました。
第3フェーズの話をしていきたいと思います。
次の方がもっと大事だと思いますが、「恋愛が苦手な40代男性が絶対にやってはいけないこと」、これをお伝えしておきたいと思います。
実際、第2部で言った余裕とエネルギーというのはめちゃくちゃ重要なんだけども、ただ今から僕が言うNG項目を1個でもやっちゃったら、特に余裕がある男性とは一切見られないので、必ず守ってください。
40代で自分に自信がない人は、どうしてもこれを言っちゃうんだけど、絶対やめて欲しいことは自己卑下です。
自分を下げる行為です。
「俺はもうおじさんだから」という行為ですね。
これは誰にも得はないんですよね。
気持ちは分かるけども、誰得？になっちゃうんですよ。
1番の誰得？ってやつが自己卑下ね。
あなたは、受け入れて欲しい、共感して欲しい、「まだ大丈夫ですよ！」って言われたいかもしれないが、これはキャバクラで言ってください。
自己卑下はキャバクラでしか通用しません。
そして2つ目のNGは、未だに絵文字・顔文字使いまくりってやつですね。
これはちょっと具体的な話になると、恋愛経験が少ない男性というのは昔から変わってないって言いましたよね。
昔から恋愛の仕方は変わってないんですよ。
だからなぜだか分かんないけど、昔のポケベルだったりとかで時代が止まってて、絵文字とか2個連続で使ったり、顔文字もポンポンポンポンみたいな感じで、メッセージがカラフルになっちゃってるんですよね。
だから特にあなたが、実際、普段のLINEだったりとか女性とメッセージやり取りする時に、「やべ、確かに俺絵文字顔文字多いな」とか、「💦」とか、「m(_ _)m」とかやってたりとか、あと意味が分からないスタンプ使ってるとか、そういうのはマジで気をつけてください。
だから常に相手に合わせるペーシングという言葉があります。
これをLINEの場合、僕はLINEペーシングとも呼んでます。
LINEは相手に合わせていけばいいんです。
相手の文量や、相手が使う絵文字・顔文字、それに上手に合わせてあなたも返すだけです。
それが1番外れない。
これが1番あなたは減点を食らわない。
ぜひこれは覚えておいてください。
そしてNG行動3つ目は、ズバリオヤジギャグですね。
あなたのオヤジギャグはつまんないから。
つまんないのに笑わかそうとしないこと。
正直に認めましょう。
40代のモテる男達というのは、自分のダメなところをちゃんと受け入れてます。
良いとこも悪いとこも分かってます。
ただ、モテない40代は、未だになぜか分かりませんが、自分が面白いと思っていたり、「笑わせに行こう」と思って「これ言ったら笑うんじゃねえか？」と勘違いしてる。
それが変なオヤジギャグにつながります。
僕らは、さっき言った通り、笑わしにかかる人じゃなくて、ボールを投げることではなく、大きなミットを持ち続けることが大事って話をしましたよね。
だから、面白いこと言おうというのは、これはルール外なんですよ。
なので「これ言ったら絶対にウケるな」って思うものはまだしも、ただあなたが芸人でもなければその感覚は掴めないと思うから、少しでも「これスベるかもな」とか「これ言ったらオヤジギャグかな」と思ったら言わない方がいいです。
本当に仲良くなってから言った方がいいかなと思います。
そしてもう1個のNG行動、これはオヤジギャグからの転用なんですけど、怪獣オレガーになるなよってことです。
自分の話ばっかりするおっちゃんにならないでくださいってことです。
怪獣オレガーというのはズバリ、「俺が」「俺が」「俺が」みたいに言う男性です。
「でも川瀬さん、俺は色々女性には質問してますよ」みたいなこと言う男性がいるんですけど、僕らブライトフォーメンでは女性との会話力を上げてもらうために20〜30人の女性講師がいて、1対1でオンラインで話をしてもらって、それをプロがフィードバックするということをやらせてもらってるんですけど、そこでも第1回目はみんな一応質問はするんですよ。
ただ、相手に「Aですか？」って聞いて、女性が「そうです。Aです」って返してきたら、
「俺もね、これはAで、ちなみにBも好きで、いや、でも最近Cもかな？」
みたいな感じで、質問はするんだけど、相手の返事を全然キャッチャーミットで受け止めずに、それを適当にスルーして自分の話をドカッと乗っける、相手の1に対して10ぐらいで返す方がめちゃくちゃ多い、40代・50代の男性の特徴です。
あなたは大丈夫ですか？
自分は大丈夫と思っても、実際に会話のトレーニングを受けると、ほとんどの人が「やっぱり知ってると出来るは違った」と言いますので、ぜひ一度はそういう女性の会話トレーニング受けてみたらいいと思います。
そして次のNG行動は、偉そうにアドバイスをするってやつですね。
40代だからと言って、「俺は経験してきたから」と言って、相手はただただ聞いて欲しいだけだったりするのに、受け入れようともせずに、相手としてはただ話を聞いてくれればいいだけなのに、
「それってこうじゃない？」
「俺の人生経験的にこうだよね」
「きっとそうした方がいいと思うよ」
「なんでそうなっちゃうの？その理由を教えて」
というような感じで、男というのは問題解決志向がどうしても高いし、仕事人間は絶対に目的達成、問題解決みたいなところが頭にあるからこそ、女性との会話もそれに意識が向いちゃうんですよ。
ただ、絶対に女性の会話ではやっちゃいけないことです。
第2部でリフレーミングの話をしましたけど、あれも本当に注意が必要で、とにかく強引にリフレーミングしろとは僕は一言も言ってません。
上手なタイミングで、上手に「そうかもしれないよね」ぐらいで返しておかないと、男性が中心になっちゃうんですよ。
だから、さっき言った「最強のリフレーミング集48選」を絶対に意識してください。
この最低限の返しさえできればいいって内容なので、これ以上を過度にやろうとすると逆にイメージダウンになりますんで、そこはマジで注意してください。
そして最後のNG行動は、これがでかいんですけど、感情のコントロールが出来ないってことなんです。
結局さっき言った通り、相手は居心地を求めるって話をしましたよね。
自然体で居たがるって言いましたよね。
自然体で居れるには、あなたと居る時にいかに安心できるかなんですけど、あなたの感情コントロールが不安定だったり、すぐ怒ったりすると、それはどう考えても居心地が悪いですよね。
40代50代の未婚男性で、なぜか感情コントロールがなかなか出来ない人、実際多いですよね。
すぐ怒っちゃうんですよね。
そして、自分は正しいと思っちゃってるんですよ。
なかなか自分に矢印が向けられなくなっちゃうんですよね。
それは当然ですよね。
40代を超えてくると仕事も部下ばっかりになったり、なかなかあなたに対して真剣に向き合って「ここは違うと思う」「ここは直した方がいいと思う」とフィードバックをしてくれる存在ってめちゃくちゃ減っていくんですよ。
だから裸の王様になるんですね。
そして仕事ではちょっといいポジションに就いているからって、プライベートでも自分が正しいと思いがちなんです。
ただ、そうじゃないことの方が多いので、とにかく、年齢に対してパワーバランスを自分で作るのではなくて、何歳だろうが、やっぱり大人の余裕があってモテる男性というのは、どんな年代からの話も素直に受け入れて、自分の成長にしていく。
自分の伸び代として自分の成長に変えていく。
これが出来る大人になっていきましょう。
言ったって、まだ40代なんですよね。
今の日本というのは嫌でも長生きしちゃうんです。
もちろん人それぞれありますよ。
誤解してほしくないんですけど、つまり昔より医療の発達があるからこそ、僕らというのは「死ぬに死ねない」、「病院さえ行けば治ってしまう」という人が過去よりどんどん増えてますよね。
そうなると、ただただ長生きしてるんだけども、じゃあそれって幸せなのかどうかというところ。
やっぱりずっと幸せでい続けるためには、相手目線のコミュニケーションを取れることが1番重要だと思うんですよ。
だからこそ「もう40代」と思うんじゃなくて、「まだあと60%もある」と思ってもらって、
そんな意識で、大きく自分を変えようとすることは全然ありだと思います。
そしてもう1個ここで言っときたいのが、さっきの自己卑下で、「どうせ俺なんか…」という人も多いという話をしましたけども、どっちかって言うとやっぱりそっち系の人の方が多いんですよ。
僕は、もう約10年も未婚男性特化で、ずっと話し込んできたからこそ分かるんですけども、感情の起伏が激しかったりする人ももちろんいるんですが、どちらかと言ったら自分に自信を持ててない、自分を強く表現できない、アピールできない男性の方が多いという印象です。
だからこそ僕はうちのメンバーにはよく言ってるんですけども、まずあなた自身が自分を認めなきゃいけないんです。
自分を受け入れてあげなきゃいけないんです。
良いも悪いも、全ては自分なんだと自己受容が出来る自分になって欲しいと思うんですよ。
そのためのワークとして、絶対にやって欲しいのは1日3つ自分のことを褒めて欲しいんです。
これは紙に書き出しても良いし、寝る時に自分の頭が枕についた直後にやっても良いです。
自分のやりやすい方法で、自分を承認してあげてください。
「40代から恋愛しようとしてる俺って大丈夫かな？」
ではなく、これを上手に自己リフレーミングして、
「40代から恋愛に向き合おうとして頑張ろうとしてる俺、偉いな」
だったりとか、
「今日デート行ってきて全然上手く話せなかった」
ではなくて、
「今日久しぶりのデートでうまくいかなかったけど、川瀬さんの動画で言ってたリフレーミングを1個試して、実際女性からのウケは悪くなかったな」
とか、あなた自身が今日1日のことを振り返って、「嫌なことだ」と考えたことって、「嫌なことだ」と捉えたのはあなたなんですよ。
雨が降ったってことに対して「嫌だ」と捉えたのはあなたなんです。
そうですよね？
人それぞれ違うから。
だから事実と感情は分けてもらって、あなたが今日まずは「嫌だな」って思ったことを思い出してもいいんですよ。
「嫌だな」と思ったことを思い出した時に、「逆にこれって何が良かったんだろう？」と、トレーニングとして考えて欲しい。
「逆にドタキャンされて何が良かったんだろう？」
「逆に2回目に繋がらなくて何が良かったんだろう？」
「逆に上司に怒られて何が良かったんだろう？」
これは僕がメンバーによく言ってる、僕の鉄板口癖があるんです。
それが「逆に良かった」なんです。
「逆に良かったよね」と、自分で考えればいいんです。
そうすると「なぜなら」という言葉がこの後につきますよね。
「〇〇がダメだった。でも逆に良かった。なぜなら…」
このトレーニングを1日3回でもやって欲しいんです。
これをやるだけであなたは自己リフレーミングが出来るようになって、自分を受け入れられるようになるし、自分のことを徐々に好きになることができます。
そうすることによって、女性に対してある程度以上の自信を持って挑めるようになるからこそ、あなたの自信がエネルギーにも転換されるし、余裕にも転換される。
結局、会話というのは相手とするものじゃなくて、何よりもしなきゃいけないのは自分自身なんです。
相手との会話が上手くいかないとか、女性との会話が苦手というあなたこそ、自分との会話が苦手な可能性ありませんか？
これは間違いなく言えることだと思います。
こういう会話をすること。
この意識で毎日を過ごせば過ごすほど、あなたは自分と向き合って、自分を理解するようになって、自分を受け入れるようになって、徐々に自分のことが好きになるから。
だからこそまず最初のきっかけは、1日3つ寝る前に自分を褒めるということ。
これからぜひ始めてみて欲しいと思います。
最後の第4フェーズ、結局これが一番伝えたいことかもしれません。
40代から恋愛を始める上での相性の良い女性像についてです。
これを見間違えたら全てが終わります。
いいですか？
ここまで聞いた人は、必ず最後まで聞いて欲しいと思います。
ズバリ、あなたが間違っちゃいけない相手の選び方、あなたが本当に選ばなきゃいけない女性像というのは、あなたを心から受け入れてくれる人です。
あなたを心から理解してくれる人です。
あなたを心から応援してくれる人です。
これには年齢も経験も関係ないんです。
いいですか？
今回は40代の未婚男性向けの話です。
40代の未婚男性ということは、人それぞれ違うと思いますが、特に今までずっと独身でいた方というのは、恋愛経験が少なかったり、恋愛が上手くいかなかった人が多いと思うんですよ。
そんなあなただからこそ、これを伝えます。
言い方は悪いかもしれませんが、あなたは足りないところがまだまだたくさんあるんです。
言い方悪いですけどね。
ただ、明確なんですよ。
足りないところがあるから今があるんですよ。
だから、自分のまだまだ足りないところ、自分の良くないところも含めて、受け入れてくれる度量のある女性、器の広い女性じゃなきゃダメなんですよ。
あなたが本当にモテるようになるには、結構時間がかかるんですよ。
誰とでもめちゃくちゃスムーズに喋れて、どんな女性でもすぐ好きなように付き合えるか、お持ち帰り出来るか、好きなように出来る。
どんな可愛い子で、20代の女性、一回り二回り下の女性でも簡単に落とせる。
そんな能力って、あなたがもし40代の独身だったら、もう今世では諦めた方が良いと思うんですよ。
いいですか？
別に若い子と遊びたいんだったら、それはそれで遊べますよ。
今っていっぱいあるんですよ。
20代の女の子とちょっとのお金で遊べるなんて。
ただ、多くの男性がここで「いやいや、お金じゃないんですよ」って言うかもしれないけど、これはまた別で話したいんだけども、ただ言っときますけど、若い女性から見たら「いやいや、それが等価交換だろ」って話なんですよ。
何のメリットがあるんですか？
恋愛経験が少ない40代の男性と、可愛いピチピチの20代の女性が繋がるメリットって何ですか？
相手にとってのメリットって何なんですか？
恋愛経験もなくて、大して金もなくて、この女性にとって何が良いいいんですか？
そう考えると、例えば一緒に過ごしてくれる時間に少しお小遣いがもらえるとか、自分がやりたい夢を追えるとか、パパ活を勧めてるわけじゃなくて、等価交換って意識を考えた方が良いってことです。
つまり相手のメリットを考えてやってくれってこと。
ちょっと話は逸れましたが、要は言いたいのは、ただただ自分の欲で「若い方が良い」とか「可愛い方が良い」とか、究極「子供が産める年齢の方がいい」とか言い出す40代、50代のおっちゃんが多いんです。
別にそれは狙うもんは狙ってもいいと思うんですよ。
ただ、第1フェーズで言った通り、20代の頃の恋愛とは違うんです。
ドキドキとかキュンキュンとかじゃないんです。
その場だけが楽しければ良いとか、ただただ体の相性が良くて、エッチも上手くて、顔も可愛くて、という完璧な女性に対して性的欲求を満たすという目的でちょっとでも触れ合うと、絶対に上手くいかないです。
ぶっちゃけ、性的欲求を満たす対象というのはお金で買えるんですよ。
ただ、
そんな女性があなたは理想じゃないですか？
それには年齢は関係ないんです。
ただ、どのぐらいの年齢かって言ったら、もしあなたが45歳だったら、ギリギリ30代後半、要は6〜7個下ぐらいがギリギリなのかなと思います。
あとは同年代ぐらい、2〜3個下とか、それぐらいがいいかなと。
僕はまずは、40代で今まで恋愛経験がない人はプラスマイナス5歳の枠で女性にアプローチした方が良いとは伝えています。
そして、当然「若い子が良い」って気持ちは痛いほど分かるんですが、ただ、僕の実体験として言わせてください。
僕の妻は一回り下です。
僕が39歳の時に妻は27歳でした。
そこが初めてお付き合いした年齢だったんですよ。
「お前は若い子と付き合ってるじゃん」と思うかもしれないし、事実そうなんだけども、ただこうして結婚して今2年経ちますけれども、そんな僕から言えるのは、これ以上歳が離れてなくて良かったなと思うことの方が多いんですよね。
結構真面目な話なんですけど、僕は今43歳になりました。
今は子供も生まれて、8ヶ月が過ぎました。
その中で、僕はあと20年ぐらいで、もしかしたら定年を迎えるかもしれません。
僕は会社やってるので、定年という考えが無いかもしれないけども、僕は早々と60代になる。
でも、妻は12個下なんで、まだまだ50代で働けたりとかするし、自分のやりたいことを出来る年齢だったりするじゃないですか。
でも家にはもう定年で、何もしないおっちゃんみたいな僕がいたら、ちょっと嫌だと思うんですよ。
むしろこういう家庭って、多くないですか？
実際、僕の両親もそうなんですが、親父がもう仕事から上がって、今はいつも家にいるんだけど、お母さんはちょいちょい「いつも一緒にいるのはね…」、そういうことを言っているんです。
これは実際、うちの両親だけじゃなくて、世の中の多くの熟年夫婦の悩みだったりするのは事実です。
だから何が言いたいかっていうと、ただただあなたが「若い子が良い」「子供も欲しい」というのは、あなたの欲望なだけで、相手からのメリットって無いわけですよ。
あなたの年の差があればあるほど、あなたは早めに仕事ができなくなって、でもその若い奥さんは自分のこともやりたいし、子供の成長も支えないといけないし、あなたの介護もしなきゃいけない、となっちゃうと、「何のメリットがあんのよ」って話になるわけよ。
だから僕は常に、やっぱり健康でいなきゃいけないなと思うし、若々しくいなきゃいけないなと思うし、ずっとやっぱり幸せにし続けなきゃいけないと思ってるから、なんとかやれてはいるけども、別に思いっきり年下じゃなくても良いんじゃないかな？って思うことはよくあります。
僕の妻はめちゃくちゃ大人で、本当に自立した、本当に素敵な性格美人だから、本当に選んで良かったなと思うんだけども、ただただ若いから、ただただ可愛いから、ただただ子供が産めるからで選ばなくて良かったなというのは、めちゃくちゃ思います。
だからこそ、あなたに言いたいんですよ。
どんな女性だって年を取るんですよ。
今20歳の人も、10年後には30歳なんですよ。
例えばあなたが今50歳で相手が30歳と結婚できても、あなたが90歳の時は相手は70歳なんですよ。
要は年の差というのは変わらないんだけども、一緒におじいちゃんおばあちゃんになっていくのは事実なんです。
だからお願いですから、年齢ばっかりで選ばない事。
若い子と遊ぶには、そういうツールがあります。
いわゆるギャラ飲みとかも今はあるじゃないですか。
本当に1時間、数千円で女の子と1対1でご飯行けるわけじゃないですか。
一緒に飲むことも出来るんですよ。
そこで解消してくださいよ。
風俗だってあるじゃないですか。
若い子とエッチしたければ、1万か2万か払えば若い子とそれなりの行為が出来るじゃないですか。
奥様に求めることは違うんですよ。
あなたの居心地、相手の居心地、そしてお互いをずっと支え続け、応援し合える、そういう関係性。
そして何より、まだまだ伸び代たっぷりのあなた自身を、それでも受け入れてくれて、あなたの良さを見つけてくれる女性。
この女性が現れたら、絶対に離さない方がいいです。
もうこれ以上の欲を出しちゃいけない。
ギャンブルと一緒です。
「もっともっと」って思ってたら、株と一緒で一気に暴落しますから。
足るを知りましょう。
今まであなたは仕事頑張ってきた。
1人で生きてきた。
そのツケが回ったわけじゃないけども、そのせいで恋愛に対して上手くいかなかった。
でもしょうがないんです。
ちょっと話が逸れるかもしれませんが、投資の神様ウォーレン・バフェットという人がいますよね。
世界でも有数のトップクラスのお金持ちです。
ただ、彼と僕らが違うことは何かって言うと、ちょっと正確な数字じゃないけども、ほぼほぼ正しい話をしますと、彼の90%以上の資産は、65歳以降に生まれたものって言われてるんですよ。
何が言いたいかというと、株式投資というのはいかに長い時間やるかなんですよ。
だから僕らはもうウォーレン・バフェットさんに追いつけないんですよ。
例えばあなたが何億と投資してるんだったらまだしも、そういう人って少ないと思うんですよ。
彼は若い時から長い期間、投資をコツコツしたから今があるわけですよ。
若い時から長い期間やったから、あんな大成功が生まれてるわけです。
例えば、恋愛経験が少ない人が、今、恋愛のプロと同じ立ち位置になるというのは正直無理なんですよ。
だからこそ、そこは受け入れましょうよ。
でも、僕らと一緒に正しく学ぶことによって、10〜15年ぐらいの時間は短縮出来ると思う。
これが、「自分なりのいける限界なんだな」と思って欲しいんです。
あなたが45歳だとしても、もう30歳になることはできない。
そうでしょう？
でもあなたがこれから僕と一緒に学ぶことによって何が手に入れられるかって言うと、45歳らしい大人の男になれるのは確率高いよね。
45歳といったらこういう魅力があって、こういう会話ができて、こういう素敵な男性だよね、ということは学習でなんとかなる。
絶対になる。
それをあなたが素直に受け入れられるかどうかですが、時間は戻らないが、今の年齢に適した素敵な男にはなれると思います。
だからこそ、正しい努力をすれば今よりも理想な女性は手に入るとは思うが、だからといって人生大逆転出来るような女性を目がけていくのはナンセンスだってことも同時に思ってもらって、上手に自分の中で努力出来る限界の範囲を分かりつつ、足るを知る、今の俺はこれでいいんだ、そんな意識で女性を選んで欲しいと思います。
今日は「40歳超えて恋をした！40代から始める『正しい恋の始め方』」について話をしていきました。
最後に簡単に、一緒にまとめていきましょう。
まず僕が話したのは、「第1部 若い頃との恋愛の違い」でしたよね。
20代、30代というのはノリだったり勢いだったり、恋のジェットコースターを楽しんできたけれども、僕ら40代というのはズバリ居心地の良さ・長続きというのをお互い求めるんだよということでした。
そして「第2部 恋愛経験の少ない男性が恋愛を成功させる方法」については、余裕とエネルギー、この2つを同時に与えなきゃいけないよね、という話でした。
安心と期待って話をしましたよね。
この人はまだまだ稼ぎ続ける、頑張り続けてくれるだろうという期待と、一緒にいていつも自然体でいられるという安心。
なので、まだまだあなたは今後もっともっと仕事を頑張り続けましょう。
やりがいを持って頑張ること。
そして女性の前で大きなキャッチャーミットを持って大きく受け入れてあげて、相手の感情を掻き出していきましょう。
そのために使えるのがリフレーミングでしたよね。
リフレーミングというのは、相手のネガティブな話題を上手にポジティブに転換してあげることです。
そうすることによってあなたは尊敬されます。
尊敬というのは余裕に直結するよね、という話でした。
そして、あなたにもリフレーミングマスターになってもらうために、今回プレゼントとして、「今すぐ簡単に使える女性の心を鷲掴みする最強のリフレーミング集48選」、この解説テキストをあなたに無料でプレゼントするという話をしましよね。
このプレゼントの受け取り方法は、僕の「川瀬智広＠ブライトフォーメン」という公式LINEを載せておくので、友達追加してもらった後に、「リフレ」と一言だけ送ってくれたら、自動で届くように設定しておきます。
そして、大人の傾聴力も大事だけども、相手がより自然体でいられるためには、あなた自身も自然体で向き合わなきゃいけない。
だからこそあなたがしなきゃいけないのは自己開示という話でしたよね。
会話は空中戦ではなくて水中戦です。
お互い開示し合うという意識を強く持ってください。
そして「第3部 恋愛が苦手な40代が絶対にやってはいけない事」をいくつか言いましたよね。
という話でしたね。
そして追加で、まず何よりも自分との会話を増やして自分を認めてください。
そのために自分のことを3つ毎日褒めよう、というワークもご提供させてもらいましたよね。
そして最後は「第4部 40代のあなたに相性の良い女性」でしたよね。
年齢は関係ない。
あなたの今の良いところ、悪いところ、すべて受け入れてくれて応援してくれる女性。
そしてあなたの良いところを見つけてくれる女性。
そういう女性は絶対に離しちゃいけないです。
長い付き合いになるんです。
何十年も一緒にいる相手をあなたはこれから選ぶんです。
ただただ若いとか、スタイルが良いとか、エロいとか、そんなことはお金で買ってください。
買えないものが多くありますから。
あなたがいかに自分を認めて、他人を認めて、自分の成長を諦めないことです。
そして正しい努力さえすれば、あなたの今の年齢に適正な大人の男にはなれるんだよという話もしましたよね。
なのでここまで最後まで聞いた人に、もう1個プレゼントがあるんです。
具体的にここまで話しても、「正しい学び方はどうやってやればいいんだ」と思う方もいると思います。
当然ですが、僕のYouTubeは本当に有料級の話を今までたくさんしてきてます。
全部見て欲しいぐらい、僕は本当に有料会員のメンバーに言ってることとほぼイコールの話をしてます。
ただ同時に、あなたがもっと早く、もっと的確に、効率よく正しい学びを仕入れたいということであれば、僕が有料会員向けに話してる内容を凝縮して60分でまとめた特別講義動画があるので、それを見ていただくのが一番早いと思います。
その講義動画のタイトルは、「女性から追われる男だけが知ってる恋愛戦略〜最高率で彼女を作るための7つの神器」です。
この7つの神器を簡単に説明すると、
この7つすべて無料で学べます。
こちらは30代、40代の男性に特化してますので、今日初めてこの動画を見た人、そして「40代で恋愛経験がない僕でもできますか？」という人に対しても、とても分かりやすく綺麗にまとめたものなので、かなり確かな学びを得られるはずです。
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今日お伝えしたのはこの「7つの神器」と「リフレーミング」でしたよね。
リフレーミングに関しては「リフレ」と3文字入れてもらえたら、「最強リフレーミング集48選」も届くようになってますんで、ぜひ両方とも受け取って欲しいと思います。
ということで、今日は40代に向けてかなり現実的な話をしてきました。
あなたがこの動画を見てどう捉えたか分かりませんし、もっと夢のあるような話が欲しかったのかもしれません。
ただやっぱり、もう僕らは大人なんです。
現実に向き合わなきゃいけない。
自分の現在値を知らなきゃいけない。
「敵を知り、己を知れば百戦危うからず」です。
多くの40代の未婚男性が自分の現在値が分かってないんです。
自分がどこまでの男なのか理解できてない。
自分の現在値が分からないくせに理想ばっかり高いんです。
あなたは半年後に東大に入れますか？
あなたは1年後にハーバード大学に入学できますか？
それと同じぐらい、あなたの恋愛経験が少なければ、一回りも二回りも下の可愛い彼女や奥さんというのは難しいと思った方がいい。
ただ僕が言ってるのは、「難しい」って言ってるんです。
「無理」とは言ってません。
ただ、東大に入るぐらいの人一倍以上の努力ってのが必要なんだよってことをやっぱり伝えたい。
だからといって同時に諦めても欲しくない。
せっかくの一度きりの人生なんだから、正しい考え方、そして正しい戦略が分かれば可能性は上がってくる。
何よりも言えることは、もうここまで最後まで見てる40代は少ないってことなんです。
あなたはもう勝ち抜いてるんですよ。
この時点で、こういう風にして正しい考え方と正しい戦略、そして最後まで諦めない心を持っていれば、あなたは他の40代には絶対に勝てますからね。
ライバルは弱い。
この言葉だけ伝えておきます。
あなたのライバルは弱いんです。
40代の未婚男性で、そこまで頑張ってるやつはいない。
もう今さら自分なんて変えたくないって思ってるやつばっかなんです。
あなたは今変わろうとしてる。
あなたはこれからの自分の人生をまだ諦めてないし、「出来るとこまで頑張ろう」と思ってる。
そんなあなたが幸せにならなきゃ誰がなるんですか？
僕は出来る限りのサポートをしたいと思ってるし、もし自分1人で頑張っても無理だったら、僕らはブライトフォーメンという環境であなたをお待ちしてます。
ブライトフォーメンのことをよく知りたい人は、GoogleやYahooで「ブライトフォーメン」と検索していただけたらホームページが出てきますので、興味のある方は色々見てみて欲しいなと思います。
ということで、今日も最後までご視聴いただきありがとうございました！
最後にいつもの一緒に行きましょう！
人生は一度きり！
最後まで諦めない！
僕らの勝負はこれからだ！
